心理咨询是帮助求助者解决问题的过程

心理咨询是帮助求助者解决问题的过程

有些人会想，我精神没问题干吗要做心理咨询呢？其实这样理解是不恰当的。健康人员也会面对许多工作、学习、情感、婚姻、亲子关系、家庭关系、择业、社会适应等问题，心理咨询师以真诚的态度，从心理学的角度，提供中青的建议，给出相应的帮助，让求助者做出理想的选择，顺利地度过人生的各个阶段，获得自身能力的最大限度发挥和良好的生活质量。心理咨询师在这里不能摆出一副权威的架子，而是要善于捕捉自己的即时感受，并把它真诚地表达出来，以旁观者的姿态，客观中立地帮助求助者看到问题的实质，获得问题的解决。